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💥 Startschuss mit dem Judoclub Sarnen 💥

Seit ein paar Wochen begleite ich den Judo Club Sarnen  im Krafttraining – mit dem Ziel, die Athletik, Stabilität und Explosivität der Judokas gezielt zu verbessern.

Dabei steht nicht nur Power im Fokus, sondern vor allem saubere Technik, Kontrolle und sportartspezifisches Arbeiten.
Jede Einheit ist auf die Anforderungen des Judo abgestimmt – individuell angepasst und mit viel Leidenschaft umgesetzt.

Ich bin mega dankbar für das Vertrauen des Clubs und stolz auf die Entwicklung der Gruppe – da steckt richtig Potenzial drin! 🔥

Let’s build strong athletes – the smart way. 💪

📍 Krafttraining für Judokas
📄 mit  Konzept  & Struktur
🔁 Individuell & gruppendynamisch

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